泰國按摩課程的基本原理

泰國按摩課程的基本原理

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瑜珈的創始人，Patanjali 說，「Sthiram sukham asanam」。它顯示一種似乎 成為 組織且令人愉快的姿勢就是你的體式。 您可能驚訝地認識到一個體式只是一個預備階段 進入瑜珈動作。 8 週的瑜珈鍛鍊，你會發現 你自己 更多 熱情。